Đa phần những người sở hữu vật nuôi, đặc biệt là những người thân thiết với thú cưng của họ, luôn có tâm trạng tốt hơn so với những người không nuôi thú. Bài viết sẽ cho bạn thấy thêm nhiều lợi ích của việc nuôi thú cứng hơn thế nữa.
1. Giảm căng thẳng
Một trong những lợi ích của việc nuôi thú cưng là giúp bạn dễ chịu, đầu óc thư giãn. Nhìn thấy thú cưng chơi đùa, làm trò nghịch ngợm có thể giúp bạn giảm stress điều hòa hormone
2. Cải thiện tâm trạng
Tại sao nên có vật nuôi trong nhà? Những người nuôi thú cưng thường hạnh phúc, tràn đầy lòng tin và ít cô đơn hơn những người khác. Lợi ích của việc nuôi thú cưng đó là đem đến cho bạn cảm giác thân thuộc, gần gũi và sẽ khiến bạn cảm thấy rằng mình là người quan trọng đối với chúng.
lợi ích của việc nuôi thú cưng
3. Mang lại niềm vui như có thêm những người bạn mới
Bạn tất bật với công việc, rồi lại tranh thủ ngủ nghỉ, vòng xoay cuộc sống khiến bạn phải quẩn quanh trong nhà suốt ngày. Theo các nhà nghiên cứu đến từ ĐH Quốc tế Los Angeles, lợi ích của việc nuôi thú cưng hoạt bát, lanh lợi, như chó chẳng hạn, sẽ buộc bạn phải rời khỏi sự hạn chế của bốn bức tường, gặp gỡ mọi người, từ đó giúp bạn vui vẻ hơn.
Những nghiên cứu khác cho thấy việc đi dạo với chó tạo ra “hiệu quả bôi trơn xã hội”, có nhiều khả năng giúp bạn có một cuộc trò chuyện với những người lạ, giúp bạn tạo mối quan hệ.
4. Giúp bạn cởi mở hơn
Một trong những cách để bạn có tinh thần minh mẫn hơn là giao tiếp với người khác. Những người nuôi động vật thường có khuynh hướng giao tiếp với nhau. Chú chó của bạn chính là đối tượng mở đầu một cuộc trò chuyện thú vị. Vì thế, hãy dắt cún yêu đến công viên dành cho thú cưng và bạn cùng thú nuôi của mình sẽ dễ dàng hòa nhập với mọi người xung quanh chúng sẽ có nhiều lợi ích của việc nuôi thú cưng
5. Cải thiện hệ miễn dịch của trẻ
Một vài nghiên cứu chỉ ra rằng một lợi ích của việc nuôi cưng đối với những đứa trẻ lớn lên trong gia đình có thú cưng sẽ ít bị dị ứng hay bị suyễn so với những đứa trẻ khác. Một minh chứng khác cũng cho biết với những gia đình nuôi thú cưng, trẻ nhỏ thường ít bị cảm hay nhiễm trùng tai.
6. Duy trì sức khỏe
Không cần phải nói, những người nuôi động vật luôn cảm thấy sức khỏe mình tốt khi có thú cưng. Không chỉ là cảm giác vui vẻ khi vật nuôi quấn quýt bên bạn mà là sức khỏe của bạn luôn được duy trì ở trạng thái tốt. Có thể khó tin nhưng thật sự lợi ích của việc nuôi thú nuôi là mang lại sự cải thiện rất nhiều về sức khỏe.
7. Giúp giảm cholesterol
Thông thường, các bác sĩ sẽ khuyên bạn tiến hành chế độ ăn kiêng, tập thể dục và sử dụng thuốc để giảm lượng mỡ trong máu. Tuy nhiên, đối với những người nuôi động vật thì việc đó dễ dàng hơn rất nhiều. Các nhà khoa học đã chỉ ra lượng cholesterol và triglycerides ở những người nuôi động vật thấp hơn so với những người khác. Ngoài nuôi thú cưng, bạn còn phải duy trình một chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp để cơ thể luôn khỏe mạnh.
8. Sức khỏe thể chất tốt hơn
Một lợi ích của việc nuôi thú cưng chính là giúp chủ nhân có thân hình và thể chất khỏe khoắn. Người nuôi chó thường năng động và ít có nguy cơ béo phì hơn những người khác. Mỗi ngày chỉ cần dắt chú chó của bạn đi bộ 30 phút sẽ giúp bạn vận động và giảm đến mức tối đa các nguy cơ về sức khỏe. Hai lần đi bộ vào buổi sáng và chiều cũng sẽ cho kết quả tương tự và sau đó bạn có thể chơi cùng chú chó của mình trong sân vườn để gia tăng sức khỏe.
lợi ích của việc nuôi thú cưng
9. Tốt cho tim của bạn
“Thú cưng tốt cho tim bạn”, không phải nói theo kiểu văn chương ủy mị mà đúng cả về nghĩa đen. Một nghiên cứu của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) cho thấy, việc sở hữu ít nhất một con thú cưng trong nhà sẽ giúp tim con người khỏe mạnh và giữ nhịp tim ổn định, từ đó kéo dài tuổi thọ.
Qua đây ta thấy lợi ích của việc nuôi thú cưng vô cùng hưu ích đối với bản thân chúng ta. Vì vậy hãy coi chúng là người bạn đồng hành nhé!! Theo dõi chúng tôi để biết thêm nhiều điều mới lạ.
Xem thêm: tại đây
Facebook: cuncung